滕哈赫赞拉什福德加练：保持节奏，平衡之道

　9月14日，有消息传出，曼联的锋线大将拉什福德在国际比赛日的间歇期并未选择完全放松，而是主动加练。对于这一行为，曼联主教练滕哈赫在近日接受MUTV的采访中给出了高度评价。

滕哈赫直言不讳地表示：“球员们需要巧妙地在放松与努力之间找到那个微妙的平衡点，这是维持竞技状态的关键。拉什福德这样的经验型球员能够自我调整，他们知道在休息期间该做什么，这种自律精神非常难能可贵。他在家中也能进行恰当的训练，维持适当的身体负荷，这真的很棒。”

他还进一步解释道：“他们会以专业且有效的方式自我训练，确保身体状态不会因假期而下滑。因为一旦国际比赛日结束，我们马上就会恢复高强度的球队训练，他们需要在那时无缝衔接进我们的训练体系中，这种提前的准备非常关键。”

滕哈赫的这番话不仅展现了他对拉什福德个人品质的认可，也体现了曼联全队对于保持状态、持续进步的决心。