实力榜:马刺反超勇士骑士第4 火箭跌1位湖人29

　北京时间3月22日，NBA官方公布了新一期的实力榜榜单，战胜了勇士的马刺反超对手升至了榜首，上周排名第四的猛龙反超骑士升至了第三，老鹰继续排名第五，他们身后依次是雷霆、黄蜂、热火、快船和步行者。火箭本周下降一位排名第15，湖人则再次回到了倒数第二。 　　1、圣安东尼奥马刺（59-10） 　　节奏：96.2（24）进攻：109.0（3）防守：95.6（1）净胜分：+13.4（1） 　　阿尔德里奇依旧是联盟当中的中投先生，不过，他在篮下的命中率更高。在所有在篮下出手超过200次的球员里，他的命中率第四高。而且，按照这个趋势发展下去，本赛季他在篮下的出手数将会是他最近5年以来最多的，而且，即便是在跟勇士的比赛中，阿德在篮下依旧看起来如鱼得水。另外，马刺在与勇士次战的上半场将卫冕冠军防的只得到了37分，这让他们本赛季至今上半场的百回合防守效率达到了90.5，这是自2003-04赛季的马刺以来的最好纪录。 　　2、金州勇士（62-7） 　　节奏：102.0（2）进攻：112.8（1）防守：100.6（4）净胜分：+12.1（2） 　　虽然勇士可以认为他们输给马刺的比赛更多的是因为背靠背第二场，14天9战的赛程压力，库里等人的疲劳以及博格特和伊戈达拉等人的休战，但是全场79分的得分是他们两年以来的最低单场得分。如此低的得分不仅仅是因为节奏的缓慢，更是源自投篮命中率低下的同时还没有罚球。跟上个月在雷霆主场的那场类似，篮板的劣势让他们没办法推快进攻节奏与反击。 　　3、多伦多猛龙（48-21） 　　节奏：95.4（28）进攻：107.2（5）防守：102.5（11）净胜分：+4.7（5） 　　四连胜之后，猛龙与骑士只差1个胜场了。虽然骑士剩下的赛程更加简单，但是猛龙最近正在打出更好的防守。在这四连胜期间，先发的比永博场均11分15篮板3封盖，而且在他先发的这127分钟里，猛龙百回合只让对手得到94分。 　　4、克里夫兰骑士（49-20） 　　节奏：95.3（29）进攻：107.6（4）防守：102.1（9）净胜分：+5.5（4） 　　虽然骑士赢下了一场没有詹姆斯的比赛（过去两个赛季没有老詹的比赛他们4胜12负），但是在对阵爵士和热火的比赛里，他们面对两个没有队里最佳球员的球队也都输了球。最近三周半，骑士的防守效率排在联盟第18，而且他们很有可能在赛季末跌出联盟前十。不过，好消息是，他们剩余的对手里没有进攻排名联盟前七的球队。 　　5、亚特兰大老鹰（41-29） 　　节奏：99.1（11）进攻：103.1（16）防守：98.7（2）净胜分：+4.4（7） 　　过去三个月里，老鹰是联盟当中防守最好的球队，而且最近，他们的进攻也有了不小的起色。他们过去12场比赛赢下了10场，而且在最近的五连胜期间，他们平均百回合能够得到109分，全队的助攻率有了提升，7人得分上双，而且科沃尔在三分线外一共26中14。 　　6、俄克拉荷马雷霆（48-22） 　　节奏：99.5（8）进攻：109.8（2）防守：102.9（12）净胜分：+7.0（3） 　　威少上周拿到了3个三双，杜兰特场均26.8分9.5篮板7.5助攻，雷霆4战全胜，而且还在与几支季后赛行列的球队的比赛中赢了几个第四节。他们把过去8个对手当中的5个防得平均每回合得不到1分。他们周末将会再次遇到马刺，不过可能雷霆不会遇到太大强度的比赛，因为那将会是马刺背靠背的第二场。 　　7、夏洛特黄蜂（39-30） 　　节奏：97.9（17）进攻：104.5（10）防守：101.9（8）净胜分：+2.6（9） 　　黄蜂曾经一度7连胜，但是在自己的主场却输给了两支当时胜率在5成以下的西部球队。不过，他们在热火主场赢下了一场关键的比赛，这让他们对阵东区球队的战绩来到了25胜15负，而且与热火的这场胜利很可能会在最后时刻影响到他们跟热火的相互排名。在三月份打了大部分主场比赛之后，今天对阵马刺后，他们剩余的12场比赛将有9个是在客场。 　　8、迈阿密热火（40-29） 　　节奏：95.7（26）进攻：103.5（13）防守：101.1（6）净胜分：+2.4（10） 　　热火的新秀约什-里查德森在全明星之前三分只有25投5中，而过了全明星之后他却突然找到了感觉，三分45投29中，而最近8场更是30投22中。热火是联盟中全明星之后进攻效率提升最多的球队，他们全明星之后要比之前百回合多得8.6分。本周，他们将要面对联盟防守最好的马刺了。 　　9、洛杉矶快船（43-26） 　　节奏：98.2（14）进攻：106.2（6）防守：101.6（7）净胜分：+4.6（6） 　　缺少格里芬的快船似乎接近没油了，尤其是防守端。他们在前30场没有格里芬的比赛里场均只让对手百回合得到99.6分，但是他们最近9战6负，让对手百回合得到109.7分。面对残阵的灰熊和没有浓眉哥的鹈鹕，他们让对手投出了49%的命中率，而且一共给了对手76次的罚球机会。 　　10、印第安纳步行者（36-33） 　　节奏：99.1（10）进攻：101.8（24）防守：100.2（3）净胜分：+1.6（1） 　　11、波士顿凯尔特人（40-30） 　　节奏：101.3（3）进攻：103.9（12）防守：100.7（5）净胜分：+3.2（8） 　　12、芝加哥公牛（35-33） 　　节奏：98.7（12）进攻：101.4（26）防守：102.9（13）净胜分：-1.5（19） 　　13、波特兰开拓者（36-35） 　　节奏：97.9（18）进攻：105.8（7）防守：105.8（22）净胜分：-0.0（14） 　　14、犹他爵士（34-36） 　　节奏：93.4（30）进攻：103.0（19）防守：102.3（10）净胜分：+0.7（12） 　　15、休斯顿火箭（35-35） 　　节奏：100.0（7）进攻：104.9（8）防守：106.2（23）净胜分：-1.3（17） 　　霍华德的“黏性物质”攻击很难得到原谅，因为在米尔萨普造成犯规的时候他还在篮下，当他完成第一次罚球时，他重新上场并且往球上蹭了一些那些东西。不过，火箭在用莫泰尤纳斯跟霍华德搭档先发内线后，战绩是6胜4负，而之前取得过成功的卡佩拉和霍华德的搭档，从2月10号之后却再也没有一同上场过。 　　16、底特律活塞（36-34） 　　节奏：97.7（19）进攻：103.1（15）防守：103.5（15）净胜分：-0.4（15） 　　17、孟菲斯灰熊（40-30） 　　节奏：95.7（27）进攻：102.7（20）防守：104.2（17）净胜分：-1.5（18） 　　18、达拉斯小牛（35-35） 　　节奏：96.8（22）进攻：104.8（9）防守：104.4（18）净胜分：+0.4（13） 　　19、华盛顿奇才（34-35） 　　节奏：100.4（4）进攻：102.3（22）防守：103.5（14）净胜分：-1.2（16） 　　20、密尔沃基雄鹿（30-40） 　　节奏：96.5（23）进攻：102.4（21）防守：105.3（20）净胜分：-2.9（23） 　　21、丹佛掘金（29-41） 　　节奏：98.3（13）进攻：103.0（18）防守：105.8（21）净胜分：-2.8（21） 　　22、新奥尔良鹈鹕（26-43） 　　节奏：99.2（9）进攻：103.4（14）防守：106.7（25）净胜分：-3.3（26） 　　23、奥兰多魔术（29-40） 　　节奏：97.9（16）进攻：101.4（25）防守：104.0（16）净胜分：-2.6（20） 　　24、明尼苏达森林狼（22-47） 　　节奏：97.5（20）进攻：104.0（11）防守：107.2（27）净胜分：-3.3（24） 　　25、萨克拉门托国王（27-42） 　　节奏：102.2（1）进攻：103.0（17）防守：106.4（24）净胜分：-3.3（25） 　　26、纽约尼克斯（28-43） 　　节奏：95.9（25）进攻：102.0（23）防守：104.9（19）净胜分：-2.9（22） 　　27、菲尼克斯太阳（19-50） 　　节奏：100.4（5）进攻：99.2（28）防守：107.6（29）净胜分：-8.4（28） 　　28、布鲁克林篮网（19-50） 　　节奏：96.9（21）进攻：101.1（27）防守：107.5（28）净胜分：-6.4（27） 　　29、洛杉矶湖人（14-55） 　　节奏：98.0（15）进攻：99.1（29）防守：109.2（30）净胜分：-10.1（29） 　　科比由于肩伤缺席了过去的两场比赛，湖人用慈世平顶替他出任先发。而就在这两场比赛里，湖人的先发阵容在一起出战的26分钟里，一共42投仅仅10中。另外，尼克-杨在这两场当中都被教练DNP了。湖人不但有联盟最差的防守效率，同时也是联盟中唯一一支队内有三名球员出手至少300次但有效命中率不足45%的（科比、尼克-杨与兰德尔）。 　　30、费城76人（9-61） 　　节奏：100.3（6）进攻：96.3（30）防守：106.8（26）净胜分：-10.5（30） 　　（Tinoke）