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营养学生理课让男篮受益匪浅 队员:知道该吃些什么

原文来源:互联网 2014-04-18 15:40
 

  顾问姚明来上“思想课”,运动专家讲解“文明课”…… 在新帅宫鲁鸣的带领下,新一届中国男篮国家队的集训目前正如火如荼地停止,练习内容却引发了外界的热议。初次中选中国男篮的辽篮小将贺天举表现,“天天终了艰苦的练习,大家还得加课,但这一做法没有让我们喊累,反而很受欢迎。”



  “你们穿上国家队球衣,胸前‘中国’这两个字不是代表团体,而是代表国家。无论走到哪里,都应当以身作则。”这是姚明在“课上”对第一批中选的男篮将士说的一句话。贺天举认为,从老大哥口中听到这样的鼓舞,比练习场上的技巧教授愈加受益。宫鲁鸣接手球队后,任务重点之一就是重塑男篮作风,第一步是提振队员们的精气神。本届国家队治理班子选择姚明作为顾问之一,看中的就是他身上的正能量和首领般的沾染力。



  宫鲁鸣认为,练习不只要进步身材素质和技战术才能,更要强化思想文明知识,如此才干事半功倍。中国男篮每周活期给运发动组织两次业务学习,每堂课45分钟,由聘请的运动专家讲解和运动相干的各种知识,学习迷信练习办法、运动康复、营养知识等。



  贺天举是初次中选国家队,前一段由于手臂的老伤复发,只能暂时离队治伤,但他对国家队的“加练”竖起了大拇指:“营养学、运动生理学、解剖学……都是第一次接触。”贺天举并不认为这些课程给队员形成了额外的担负,“在艰苦的练习之外加课,非但不认为累,反而认为十分有必要。比方专家在讲课过程中提及,要吃足碳水化合物,这也是职业球员必备的专业知识,只是以前这方面的培训并不多,自己理解得也不够深化。以前身材发作一些情况,不知道是什么缘由。如今明白了,自己就能分析,练习中防止伤病。学习了营养安康方面的知识,自己就知道平常该怎样吃,该如何保养身材了。”



  10多年后重新执掌中国男篮,宫鲁鸣认为如今的队员后天条件好了,但后天努力差了,“如今运发动的后天条件比10多年前要好,事先锋线上的球员身高都在1米96左右,如今都是2米左右。但是如今有一个比较清楚的弱点,就是球员比赛打的很多,但是基本功相比以前,还是有差别的。包含体能,经过测试,我们会看到,如今的球员和十几年前存在比较大的差距,不论是速度还是力量、耐力,这些基本的体能素质差距比较大,队员们还是要加强后天努力。” 本报记者 马骋



 

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