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冈田武史带队训练人性化 高强度之后开始减量

原文来源:互联网 2012-01-09 08:09
 

1月9日报道


周日是绿城在高原海埂练习的第二天,主教练冈田武史给球队减量半小时,而明天的练习,更是增加到一天一练。据绿城教练组和队员反应,冈田武史的练习很兽性化,而且随着对绿城的理解,冈田武史对球队的决计比以前也有所添加。


周日上午,曾经做好高强度练习的绿城球员失掉告诉,下午的练习从1个半小时增加到了1个小时。此前冈田武史给人的印象是“魔鬼教练”,这不只是由于他在大赛前拿下过三浦知良等大牌,还由于他执教日本国家队时经常会高强度练习。所以在收到减量告诉后,球员们都认为有些吃惊。




周一的练习将更轻松,冈田武史宣布只停止上午1个半小时的练习。按照很多国际教练的做法,上高原前几天应当都是停止大批的练习贮存体能,但冈田武史从第2天开端就给球员减量了。


“量虽然增加了,但冈田武史的练习内容很丰富。我认为,他1个半小时的练习,可以抵得上普通两个小时的练习,强度很大,对大家的进步很有协助。冈田武史很兽性化,本来他计划接上去几天还是大批的,但他看出球员们有些疲惫后,就决定调剂练习计划,而不是一味地只寻求练习工夫。”中方教练沈葵引见说。


杜威也说:“虽然开端减量了,但此前的强度很大,大家都觉失掉了疲惫,这个时分教练是联合实践情况,预备给我们调剂调剂了。我认为这样的后果,应当挺好的。”


        (本文起源:  作者:徐毅)
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