西甲频发十字韧带伤！专家揭秘：非赛程密，多因素作祟

　11月12日消息，西甲联赛近期遭遇了十字韧带伤病的“魔咒”，多名足球运动员纷纷中招，这引发了足坛的广泛关注和担忧。有专家指出，这种伤病并非西甲独有，但西甲确实成为了“重灾区”。

上周末，西甲赛场再次传来噩耗，米利唐、伊利亚斯-阿霍马奇和弗兰克萨三名球员均遭遇了十字韧带撕裂的严重伤病。据统计，本赛季开始以来，西甲已有8名球员遭遇此类伤病，包括特尔施特根、卡瓦哈尔、马克-贝尔纳尔等知名球员，甚至有些球员如阿拉巴从去年受伤至今仍未完全康复。这种伤病并非西甲联赛所独有，最近获得金球奖的罗德里也曾是受害者之一。

对于频繁出现的十字韧带伤病，曾在巴列卡诺和阿尔梅里亚等球队担任体能教练的塞尔吉奥-帕尔多-卡里略和前十字韧带伤病康复专家塞萨尔-穆尼利亚均表示，这是一种多因素导致的复杂伤病，平均恢复时间需要9个月。他们指出，虽然赛程密集经常被提及为伤病诱因，但并非主要原因。实际上，足球运动本身需要大量的方向变换、急停和身体接触，这增加了受伤的风险。此外，个人生物力学因素、身体因素、环境因素以及场地和装备的影响也不可忽视。

穆尼利亚进一步解释说，除了赛程和比赛场次，足球运动的特点本身就容易导致这类伤病。同时，他提到了场地的影响，一些球场的人造纤维可能导致钉子和牵引力更加固定，从而增加了受伤的风险。此外，他还提到了装备的影响，特别是球员使用的金属钉，如果卡在草皮中，可能导致膝盖无法转动，进而引发十字韧带受伤。

关于伤病是否更容易影响年轻球员还是老将的问题，专家也给出了自己的看法。他们认为，年轻球员的肌肉还在发育中，可能更容易受到这类伤病的影响。而老将由于肌肉发育更成熟，可能更能吸收足球运动中的各种动作，从而降低受伤风险。

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