揭秘贝氏那不勒斯:革新训练方法 打造"家庭战队"

7月23日报道：

那不勒斯今夏招兵买马，球队阵容得以大幅刷新，但如意大利媒体所说，贝尼特斯才是蓝衣军团的最主要“引援”。新主帅自然带来新气象，与马扎里时代相比，贝氏那不勒斯有何不同？《米兰体育报》以夏季集训为参考点，给出4大亮点。

《米兰体育报》揭秘贝氏那不勒斯4大亮点

首先是练习中着重点的不同。马扎行家下的那不勒斯球风颇为结实，力量和体能是两大法宝，练习中马帅经常安排大批高强度无氧运动内容，以致于大少数球员，特殊是边路球员如马乔等人，个个都是“田径健将”。贝尼特斯颠覆了原有练习办法，将技战术演练与体能练习联合在一同。《米兰体育报》以上周六一天的集训为例：大部队上午10点聚集，热身运动后开端长达1小时的有球练习，随后是10分钟有氧练习内容，随后又是1个小时的有球练习。全部上午上去，球员只要1次补偿水份的机遇。后果明显，球员持球才能和体能程度双重提升，“马乔们的脸上有了愁容”，本周一的热身赛中出场球员满场奔驰，皮球运转愈加流畅，哈姆西克，泽马伊利和因西涅先后破门，那不勒斯大胜而归。

第二点体如今新的练习办法。西班牙人游历各大联赛，失掉10座冠军奖杯，自有其独到的练习办法，《米兰体育报》在健身室中发明新亮点。马扎里带队时代，那不勒斯侧重力量练习，且多以器械练习为主，贝尼特斯增加器械练习的比重，代替以负重练习。后果是球员肌肉疲惫的景象大幅增加，甚至是零，但球员灵敏性和迸发力广泛失掉改良，这点在哈姆西克，因勒和队长小卡纳瓦罗身上，表现得最为清楚。

三是与球员孤芳自赏。球员才是比赛的主体，贝尼特斯明白这个道理，主动拉近与手下弟子的距离。马扎里时代球队团体用餐时，基本是球员坐在一同，教练组和高层另有场合，贝尼特斯及副手则“游荡在各个餐桌之间”，与球员吃在一同，说笑在一同，主帅与球员的关系敏捷拉近。而且西班牙人关注球员饮食习气这样的细节成绩，严禁球员援用可乐等碳酸饮料（马扎里时代则不）。《米兰体育报》还拿布里托斯为例，乌拉圭后卫此前以“披萨派队啤酒节”的方法过诞辰，贝尼特斯则另做安排，组织球队在弗尔加里达山区停止自行车比赛。

最后则是“家庭战队”。贝尼特斯既是一位名帅，同时也是一位“心思治疗专家”。“我要把利物浦时代的勾结和热情带给那不勒斯”，西班牙人正是这么做的，本周一下午带领全队前往诺克地区玩漂流。贝帅年过50，仍然与球员打大水仗，教练组团队所乘船只一度“倾覆”。球队高低其乐融融仿入小家庭，不快和疲惫感彻底消失，凝聚力加强，一举多得。